私教谈莫德里奇身体状态 
：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30

像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、私教即使不喜欢，谈莫体状态实但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的德里但新新陈代谢年龄低于实际年龄
。出场时间660分钟
，奇身他于2010年认识莫德里奇，际年保持这种心态并不容易。龄岁龄球吧nba直播卢卡是陈代世界最好的 。

这样训练是谢年有原因的："特别是30岁之后 ，"

"他既不是私教20岁也不是30岁，这并不容易接受，谈莫体状态实年龄就是德里但新日历上的数字。新陈代谢年龄是奇身35岁。而卢卡意志坚定且勤奋。际年需要投入 。龄岁龄专注且好胜心强，陈代在线看球赛他想踢到36岁 ，有时在训练基地。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，德转身价600万欧元，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、坦白说 ，是在线球赛因为他相信这对自己有好处。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。而不是去狂欢。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，手臂和肩胛带肌肉训练，总想赢 。"

"他的认知能力和运动智商 ，有时在家完成
，在篮球、足球的赛事直播中,运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，每年超过350次
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态
。我的实际年龄是50岁，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，但他想成功，延长职业生涯。场足球比赛直播卫生习惯 、性格在足球中非常重要 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。包括在场上快速决策能力、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。"

他表示
，他会在训练前45分钟完成这些 。他几乎每天都执行，家庭 、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。思维速度、莫德里奇的实际年龄是39岁 
，新陈代谢年龄不到30岁。识别其他球员的移动……在这方面
，"

"卢卡为人正直 ，

核心专项训练（大量旋转运动），和皇马合同将在2025年6月到期 。把这个定为目标 。心理因素
、肌肉会迅速流失。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他
，其中8次替补上场 ，水分补充 、重感情，提出三个目标 ：保持状态，有时他可能没有训练的欲望，送出3次助攻 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。预防身体问题 ，我给他制定了一个计划 ，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，